❤️📖 Enamórate de ti

 

¿Alguna vez se han puesto a pensar en lo importante que es llevarse bien con uno mismo?

Pues de eso justamente nos habla el libro Enamórate de ti de Walter Riso, ¡y créanme que no es nada aburrido!

Imaginen que ustedes son su mejor amigo o amiga... ¿Les gustaría pasar tiempo con alguien que siempre les está criticando, que nunca está contento con nada de lo que hace? ¡Seguro que no! Pues a veces, somos así con nosotros mismos, ¡y eso no está nada bien!

A QUERERNOS TAL COMO SOMOS

El autor del libro, como si estuviera charlando con nosotros en el recreo, nos explica por qué es tan importante querernos tal como somos, con nuestras virtudes y nuestros defectillos (¡todos tenemos!). Nos cuenta que si no nos aceptamos y nos valoramos, es mucho más difícil ser felices y tener relaciones sanas con los demás.

A lo largo del libro, nos da un montón de ideas y consejos prácticos para empezar a construir esa relación de amor propio. No se trata de volverse egocéntricos ni creídos, ¡para nada! Se trata de aprender a ser nuestros propios aliados, a darnos ánimo cuando las cosas no salen bien y a celebrar nuestros logros, por pequeños que sean.

Enamórate de ti nos ayuda a entender que no necesitamos la aprobación constante de los demás para sentirnos valiosos. ¡Nuestro propio cariño es el más importante! Además, nos enseña a poner límites y a decir "no" cuando es necesario, sin sentirnos culpables.

Si a veces te sientes inseguro, si te cuesta aceptarte tal como eres o si simplemente quieres aprender a quererte un poquito más, ¡este libro es para ti! Está escrito de una manera súper fácil de entender, con ejemplos de la vida cotidiana con los que seguro te vas a identificar.

Así que ya sabes, si quieres empezar a construir una relación más sana contigo mismo, ¡dale una oportunidad a Enamórate de ti! 

Te aseguro que te va a dejar pensando y te va a dar herramientas muy valiosas para relacionarte mejor contigo mismo y con el mundo que te rodea. ¡Anímate a conocerte y a quererte un montón! 😉

Busca el libro en nuestro Catálogo Virtual:
https://planlectordmc.blogspot.com/2025/

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Enamórate de ti

Sinopsis de Enamórate de ti:

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

https://www.planetadelibros.com.pe/libro-enamorate-de-ti/258647

Libro recomendado por

Lic. Alejandra Hernández Aburto

Departamento de Psicología

I.E. Dionisio Manco Campos

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